Reacties

Susanna Nevalainen

NLP trainer, mBIT coach

Walk the walk, talk the Talk. Ook een coach heeft een coach nodig. En wat had ik een mooie bewegelijke coaching methode en coach gevonden. Bij EsterLoopt,  E Mindful, Movement & Coaching.  5 ontmoetingen in de  prachtige Zilverstad Schoonhoven met speelse oefeningen, lopen, voelen, kijken en reflecteren. Zonnegroet en hallo tegen jezelf zeggen, ademhalen. Op een zachte, ondersteunende en inspirerende manier weet Ester jezelf te laten ontdekken en uitvinden van waar ben je ....zelf. Het was een mooie ervaring in deze roerige Corona tijd. Bedank Ester voor je tijd, energie, weekopdrachten en professionele begeleiding. Ik zal de walk blijven doen! 

Nelleke Westra 

Ik heb genoten en het erg leuk gehad! De MindfulWalk cursus heeft mij handvaten gegeven om in het hier en nu te zijn door de ademhaling en bewustwoordig.  Ik ben er nog niet maar ga er zeker mee door en je ziet me nog een keer terug :-)

Marjolein Koolwijk

De wandelingen en de cursus heeft me enorm geholpen en ik vond het erg fijn !

Had niet zoveel met mindfull of relaxen (wuifde het lekker weg) maar, moet zeggen dat het me heel goed doet en deed en ik denk vaak terug aan de lessen en sta er meer voor open.

Het helpt me ook vaak als ik in een drukke dag zit dan neem ik even "rust" dat werkt !

Eveline Scipio

Ester, jouw cursus is voor mij in een echt vreselijk roerige tijd van ontzettend grote waarde geweest. Ondanks alles wat er speelt kan ik weer de stilte opzoeken voor mijzelf, in het hier en nu zijn, bij alles nadenken of ik er echt wat mee moet of dat het puur ter informatie is.